Alimentación consciente
Cuando volvemos a la rutina diaria, activamos el piloto automático y realizamos las tareas y actividades habituales utilizando nuestra parte del cerebro del subconsciente. ¿Qué grado de consciencia ponemos en las actividades que realizamos a lo largo del día? Después del verano hay una mayor probabilidad de que nuestro peso no sea el mismo que…
