Día 21. Reto Verano Saludable. Dietas online
¿CÓMO ACTÚAS ANTE LA COMIDA? Nuestra forma de actuar ante la comida nos habla de los hábitos que necesitamos cambiar. Cuando ves la comida, ¿te lanzas rápidamente a por ella?, ¿eres el primero que te sirves? ¿Comes o devoras? ¿Cuántas comidas realizas al día? ¿Cuáles son los productos que más consumes a lo largo del…
