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GESTIONA TUS COMIDAS SOCIALES Unos de los obstáculos que se presentan cuando queremos cuidar nuestra alimentación es las «quedadas sociales», con amigos, familia, fiestas específicas… y te desmontan la rutina alimentaria. No porque quieras cuidar tu alimantación vas a encerrarte en casa. En estos momentos tienes la oportunidad de enseñarte a gestionar. Con gestionar, me…
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