INGREDIENTES:
150g arroz semiintegral ecológico
1 litro de agua
Un trocito de canela en rama
Dos láminas de corteza de limón
ELABORACIÓN:
- Dejar en remojo el arroz un mínimo de 8 horas
- Realizar la leche mediante un extractor de jugos o mezclar todos los ingredientes en un bol y en una batidora batir todos los ingrediente.
- Colar si lo hemos realizado en batidora y guardar en el refrigerador
Podemos consumirlo directamente. Si queremos darle un toque dulce podemos triturar 3-4 piezas de dátiles o añadirle azúcar
Con esta “horchata de arroz con toque de canela y limón” te hará deleitar de la típica sustancia de arroz que elaboraban nuestras abuelas para mejorar dolencias estomacales de los más infantes.
Elaborado ideal para mejorar posibles dolencias estomacales leves. Estamos aportando almidón resistente a nuestra macrobiota intestinal para que crezca satisfactoriamente.
