Día 1. Reto Verano Saludable
Empezamos el primer día de RETO VERANO SALUDABLE, vamos allá….. DÍA 1. EMPIEZA A CUIDAR TU ALIMENTACIÓN CON UNA BUENA PLANIFICACIÓN Cuidar tu alimentación no es simplemente pensar, «el lunes me pongo a dieta» y creer que a partir del lunes tu alimentación va a cambiar. Uno de primeros consejos que doy a mis…
